The Wellbeing Society

Τι είναι το The Wellbeing Society;

Το The Wellbeing Society είναι μια κοινότητα που δημιουργήθηκε για να κάνει την ευεξία μέρος της καθημερινής ζωής.

Συνδυάζει πρακτικά εργαλεία, προσεγμένο υλικό, ουσιαστικές εμπειρίες και ευκαιρίες για σύνδεση — βοηθώντας σε να φροντίζεις τον εαυτό σου, ενώ παράλληλα ενισχύεις την αίσθηση σύνδεσης με τους ανθρώπους γύρω σου.

Δεν χρειάζεται να βρίσκεσαι σε ψυχοθεραπεία για να συμμετέχεις. Το Society απευθύνεται σε όποιον θέλει να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του, να χτίσει πιο υγιείς συνήθειες, να νιώσει περισσότερο συνδεδεμένος και να δημιουργήσει περισσότερο χώρο για ευεξία στην καθημερινότητά του.

Η ευεξία δεν είναι μόνο κάτι πάνω στο οποίο δουλεύουμε. Είναι κάτι που εξασκούμε, μοιραζόμαστε και μεταδίδουμε.

Τέσσερις τρόποι για να ενισχύσεις την ευεξία σου

Παρακολούθησε την ευεξία σου

Χρησιμοποίησε απλά εργαλεία, όπως το Ημερολόγιο Διάθεσης και το Ημερολόγιο Ευεξίας, για να παρατηρείς μοτίβα, να αναστοχάζεσαι και να κατανοείς καλύτερα πώς αισθάνεσαι με την πάροδο του χρόνου.

Μάθε & Εξελίξου

Ανακάλυψε πρακτικούς σύντομους οδηγούς, υλικό ευεξίας, ομιλίες και τεχνικές που μπορούν να σε υποστηρίξουν στην καθημερινή σου ζωή.

Συνδέσου

Πάρε μέρος σε κοινές εμπειρίες, δράσεις της κοινότητας και ευκαιρίες που σε φέρνουν πιο κοντά με άλλους ανθρώπους με ουσιαστικό τρόπο.

Βίωσε την ευεξία

Ανακάλυψε επιβραβεύσεις ευεξίας, workshops, εμπειρίες, βιβλία, συνεδρίες και ευκαιρίες που έχουν σχεδιαστεί για να φέρνουν την ευεξία πιο ουσιαστικά στην καθημερινή ζωή.

Επίλεξε πώς θέλεις να συμμετέχεις

Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι στο The Wellbeing Society. Μπορείς να συμμετέχεις δωρεάν και να γίνεις μέρος της κοινότητας ή να επιλέξεις τη συνδρομή Wellbeing Membership για πρόσβαση σε περισσότερα εργαλεία, υλικό, εμπειρίες και προνόμια για τα μέλη.

Δωρεάν Μέλος

Μέλος Ευεξίας

• Όλα όσα περιλαμβάνονται στη Δωρεάν Συνδρομή

• Πλήρες Ημερολόγιο Διάθεσης & προσωπικό Ημερολόγιο Ευεξίας

• Αποκλειστικοί σύντομοι οδηγοί & πρακτικά εργαλεία ευεξίας

• Ομιλίες, υλικό & εμπειρίες αποκλειστικά για μέλη

• Ειδικές προσφορές και εκπτώσεις

• Επιβραβεύσεις Ευεξίας

• Προνόμια μελών «Μετάδωσέ το»

• Εκπλήξεις γενεθλίων & επιλεγμένα δώρα για τα μέλη

• Επιλεγμένο υλικό ευεξίας

• Βασικό Ημερολόγιο Διάθεσης

• Μηνιαία έμπνευση για την ευεξία

• Προκλήσεις «Μετάδωσέ το»

• Νέα και ενημερώσεις της κοινότητας

• Επιλεγμένες δωρεάν δραστηριότητες

• Πρόσβαση σε επιλεγμένες Επιβραβεύσεις Ευεξίας

€0 / μήνα

€5,99 / μήνα

Σε έναν κόσμο που συχνά μας μαθαίνει να δίνουμε αξία στην εικόνα, στην παραγωγικότητα και σε όσα φαίνονται προς τα έξω, είναι εύκολο να χάσουμε την επαφή με όσα πραγματικά μας στηρίζουν.

Εμείς επιλέγουμε το αντίθετο.

Πιστεύουμε στη σημασία του να δημιουργούμε χώρο για τον εαυτό μας, να προστατεύουμε την αξία της ανθρώπινης σύνδεσης και να κρατάμε ζωντανά όλα εκείνα που μας κάνουν βαθιά ανθρώπινους — τη φροντίδα, την καλοσύνη, την παρουσία και την ικανότητα να βλέπουμε πραγματικά ο ένας τον άλλον.

Η ευεξία δεν σταματά σε εμάς. Μικρές πράξεις φροντίδας, καλοσύνης και σύνδεσης μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά και μερικές φορές μία μόνο πράξη αρκεί για να εμπνεύσει μια επόμενη.

Μπορούμε να εμπνεύσουμε αλλαγή μέσα από κάτι τόσο απλό όσο μια καλή κουβέντα, μια thoughtful κίνηση, μια στιγμή προσοχής ή μια πράξη αγάπης. Αυτό που προσφέρουμε σε έναν άνθρωπο μπορεί να ταξιδέψει πολύ πιο μακριά απ’ όσο ίσως φανταζόμαστε.

Φρόντισε τον εαυτό σου. Συνδέσου με τους άλλους. Μετάδωσέ το.

Μετάδωσέ το

Επιβραβεύσεις Ευεξίας

Δεν θέλουμε απλώς να μιλάμε για την ευεξία.

Θέλουμε να βοηθάμε τους ανθρώπους να τη βιώνουν.

Κάθε μήνα, το The Wellbeing Society δημιουργεί νέες ευκαιρίες για να ενισχύσεις την ευεξία σου — μέσα από βιβλία και πρακτικούς οδηγούς, ειδικές εκπτώσεις, συνεδρίες και workshops, συζητήσεις εμπνευσμένες από βιβλία και ταινίες που μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο, κοινές εμπειρίες και εξορμήσεις, δραστηριότητες ευεξίας, μικρές αποδράσεις και, κατά καιρούς, ξεχωριστά δώρα.

Ομιλίες & συζητήσεις

Συζητήσεις εμπνευσμένες από βιβλία, ταινίες, ιδέες και ιστορίες που μας προσκαλούν να δούμε τη ζωή από μια διαφορετική οπτική.

Βιβλία & πρακτικοί οδηγοί

Βιβλία, σύντομοι οδηγοί, τεχνικές και πρακτικά εργαλεία για την καθημερινή ευεξία.

Κοινές εμπειρίες

Εξορμήσεις, δραστηριότητες και κοινές εμπειρίες που δημιουργούν χώρο για σύνδεση, απόλαυση και κάτι διαφορετικό από τη συνηθισμένη καθημερινότητα.

Προνόμια & επιβραβεύσεις μελών

Ειδικές εκπτώσεις, συνεδρίες, workshops, δώρα, μικρές αποδράσεις και περιστασιακές ευκαιρίες συμμετοχής σε retreats.

September 2026 in The Wellbeing Society

Each month brings new ways to reflect, connect and take care of your wellbeing. Some activities are open to everyone, while others are created especially for Wellbeing Members.

Monthly Theme — Free

Connection

Choose one person you want to feel closer to this month. Make time for one meaningful conversation, one shared moment and one small act that shows: “I am here.”

Conversation Circle — Free

Good Will Hunting — What happens when we allow ourselves to be truly seen?

An open conversation inspired by Good Will Hunting, exploring trust, vulnerability, friendship, emotional connection and the courage it can take to let another person get close.

Pass It On Challenge — Free

Make the call.

Think of someone you have been meaning to contact. Call them, ask how they really are and give them your full attention for a few minutes.

Mini Guide — Wellbeing Members only

How to Build More Meaningful Connections

A practical mini guide with reflection exercises, communication prompts and simple ways to strengthen connection in everyday life.

Wellbeing Reward — Well being Members only

A book to pass on

This month, one Wellbeing Member will receive a selected wellbeing book — with the option to keep it or pass it on to someone who may need it more.

Member Experience — Wellbeing Members only

A night at the theatre

This month, two Wellbeing Members will each receive a ticket to the same theatre performance — a shared experience designed to bring people together and create space for a new connection.

Everyone can belong.

Wellbeing Members simply receive more ways to explore, experience and grow.

Frequently Asked Questions

Can I join The Wellbeing Society for free?
Yes. Free membership gives you access to selected resources, monthly themes, free Conversation Circles, Pass It On challenges and other open community activities.

What is included in the €5.99 membership?
Wellbeing Members receive everything included in Free Membership, plus exclusive mini guides, full wellbeing tools, member-only talks and experiences, special offers, rewards and additional benefits.

Can I cancel my membership at any time?
Yes. You can cancel your paid membership whenever you choose.

Are Conversation Circles therapy groups?
No. Conversation Circles are community discussions inspired by films, books, ideas and shared themes. They are not psychotherapy groups.

How do Wellbeing Rewards work?
Rewards change throughout the year and may include books, sessions, workshops, experiences, gifts, getaways and other wellbeing opportunities. Some may also be passed on to someone else.

Do I need to be in therapy to join?
No. The Wellbeing Society is open to anyone who wants to make more space for wellbeing, connection and personal growth in everyday life.

Join The Wellbeing Society

Wellbeing is not something we have to pursue alone. Join a community that makes space for reflection, connection, growth and small acts that can make a difference.

Psychotherapy, connection and wellbeing , wherever you are.