Ένας Χώρος για Βαθύτερη Δουλειά

Online Ομάδα Ψυχοθεραπείας

Μια θεραπευτική ομάδα για όσους θέλουν να προχωρήσουν πέρα από την επιφάνεια και να κατανοήσουν βαθύτερα τα μοτίβα, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες που εξακολουθούν να διαμορφώνουν τη ζωή τους.

Όταν το να Μιλάμε γι’ Αυτό Δεν Είναι Αρκετό

Μερικές φορές κατανοούμε σε λογικό επίπεδο γιατί αισθανόμαστε ή συμπεριφερόμαστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, όμως τα ίδια μοτίβα συνεχίζουν να επιστρέφουν.

Η βαθύτερη θεραπευτική δουλειά δημιουργεί χώρο για να εξερευνήσουμε όχι μόνο τι συμβαίνει τώρα, αλλά και τις συναισθηματικές εμπειρίες, τις σχέσεις, τις πεποιθήσεις και τις ανεκπλήρωτες ανάγκες που μπορεί να βρίσκονται από κάτω.

Τι Μπορεί να Εξερευνήσουμε

επαναλαμβανόμενα συναισθηματικά μοτίβα και μοτίβα σχέσεων
ανεκπλήρωτες συναισθηματικές ανάγκες
δύσκολες πρώιμες εμπειρίες
αυτοεκτίμηση και ταυτότητα
φόβο απόρριψης ή εγκατάλειψης
συναισθηματική αποφυγή
μοτίβα υπερβολικής ευθύνης ή αυτοθυσίας
δυσκολίες με την εμπιστοσύνη, την εγγύτητα και την ευαλωτότητα
κομμάτια του εαυτού σας που μάθατε να κρύβετε ή να καταπιέζετε
αυθεντικός & ψευδής εαυτός
Σε ποιον τομέα της ζωής σας επενδύετε το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς σας και ποιοι τομείς φαίνεται να χρειάζονται περισσότερη φροντίδα και χώρο;

Μέσα από τη Θετική Ψυχοθεραπεία

Στη Θετική Ψυχοθεραπεία, η βαθύτερη δουλειά δεν αφορά μόνο την κατανόηση των δυσκολιών. Αφορά επίσης την αναγνώριση των ικανοτήτων, των αξιών και των εσωτερικών πόρων που σας βοήθησαν να προσαρμοστείτε και να αντέξετε.

Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, οι συμμετέχοντες μπορούν να αρχίσουν να κατανοούν πώς οι εμπειρίες του παρελθόντος επηρεάζουν τα σημερινά μοτίβα, ενώ παράλληλα αναπτύσσουν νέους τρόπους να σχετίζονται με τον εαυτό τους, τους άλλους και το μέλλον.

Αυτή η Ομάδα Μπορεί να Είναι για Εσάς Αν…

Η ομάδα μπορεί να σας βοηθήσει αν νιώθετε ότι επιστρέφετε ξανά και ξανά στα ίδια συναισθηματικά ή σχεσιακά μοτίβα, αν κατανοείτε πολλά πράγματα για τον εαυτό σας αλλά εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να τα αλλάξετε ή αν απλώς αισθάνεστε έτοιμοι να εξερευνήσετε τον εαυτό σας σε μεγαλύτερο βάθος.

Τι Μπορείτε να Αποκομίσετε

Μεγαλύτερη αυτογνωσία, καλύτερη κατανόηση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων σας, πιο καθαρή σύνδεση με τις συναισθηματικές σας ανάγκες και μεγαλύτερη ελευθερία να ανταποκρίνεστε διαφορετικά αντί να επαναλαμβάνετε αυτόματα ό,τι σας έχει γίνει οικείο.

Ένας Διαφορετικός Τύπος Χώρου

Αυτή δεν είναι μια ομάδα για γρήγορες συμβουλές ή απλές απαντήσεις.

Είναι ένας χώρος για να επιβραδύνουμε, να κοιτάξουμε κάτω από την επιφάνεια και να αρχίσουμε να κατανοούμε την ιστορία πίσω από τα μοτίβα που συνεχίζουν να διαμορφώνουν το παρόν μας.

Δεν χρειάζεται να γίνετε κάποιος άλλος. Η βαθύτερη θεραπευτική δουλειά ξεκινά όταν κατανοούμε ποιοι έχουμε γίνει, ποιοι θέλουμε να είμαστε και τι χρειάζεται να αλλάξουμε για να κινηθούμε προς εκεί που οραματιζόμαστε.

Πρόγραμμα Ομάδας

Ζωντανή Online Ομάδα Ψυχοθεραπείας
Κάθε Παρασκευή | 18:00–19:30 (ώρα Ελλάδας)
2 Οκτωβρίου 2026 – 25 Ιουνίου 2027

Το πρόγραμμα χωρίζεται σε τέσσερις θεραπευτικούς κύκλους των 9 συνεδριών. Οι συμμετέχοντες μπορούν να συμμετάσχουν σε έναν κύκλο και, εφόσον το επιθυμούν, να συνεχίσουν και στον επόμενο.

Κύκλος 1

2 Οκτωβρίου – 27 Νοεμβρίου 2026
02/10 · 09/10 · 16/10 · 23/10 · 30/10
06/11 · 13/11 · 20/11 · 27/11
9 συνεδρίες

Κύκλος 2

4 Δεκεμβρίου 2026 – 12 Φεβρουαρίου 2027
04/12 · 11/12 · 18/12
08/01 · 15/01 · 22/01 · 29/01
05/02 · 12/02

Διακοπές Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς: 25 Δεκεμβρίου και 1 Ιανουαρίου
9 συνεδρίες

Κύκλος 3

19 Φεβρουαρίου – 16 Απριλίου 2027
19/02 · 26/02
05/03 · 12/03 · 19/03 · 26/03
02/04 · 09/04 · 16/04
9 συνεδρίες

Κύκλος 4

23 Απριλίου – 25 Ιουνίου 2027
23/04
07/05 · 14/05 · 21/05 · 28/05
04/06 · 11/06 · 18/06 · 25/06

Δεν θα πραγματοποιηθεί συνεδρία τη Μεγάλη Παρασκευή, 30 Απριλίου.
9 συνεδρίες

Κόστος & Τρόποι Πληρωμής

Επιλέξτε τον τρόπο πληρωμής που σας εξυπηρετεί

Πληρωμή ανά Συνεδρία
€30 ανά συνεδρία 90 λεπτών

Μηνιαία Προπληρωμή
€25 ανά συνεδρία, όταν όλες οι προγραμματισμένες συνεδρίες του συγκεκριμένου μήνα προπληρώνονται μαζί.

Η επιλογή της μηνιαίας προπληρωμής ισχύει μόνο όταν εξοφλούνται εκ των προτέρων όλες οι συνεδρίες που είναι προγραμματισμένες μέσα στον συγκεκριμένο ημερολογιακό μήνα.

Νέοι συμμετέχοντες μπορούν να ενταχθούν στην αρχή κάθε θεραπευτικού κύκλου, εφόσον υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις.

Συμμετοχή στην Ομάδα

Αν θέλετε να συμμετάσχετε, συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα εγγραφής.